WGB100 Entspannt in den Feierabend – Meditationskurs für Anfänger*innen (Online)

Meditation ist eine Methode, den vielfältigen Herausforderungen im Lehreralltag zu begegnen. Sie hilft, Stress abzubauen, ruhiger und gelassener zu werden und dies in den Alltag zu transferieren. Die Referentin führt Sie in die Meditationspraxis mit unterschiedlichen Schwerpunkten ein und gibt Tipps für die weitere Meditationspraxis. Gönnen Sie sich wertvolle Momente der Ruhe und des Ausgleichs! Die Meditationsstunden sind folgendermaßen aufgebaut: – kurzer Input zum Thema des Tages – leichte Körperübungen zur Mobilisierung und Vorbereitung – Atemübungen zur Fokussierung und Vorbereitung auf die Konzentration – Konzentrations- und Achtsamkeitsübungen – verschiedene Meditationstechniken #Lehrkräftegesundheit

Teilnahmevoraussetzungen: Sie benötigen einen PC mit einer stabilen Internetverbindung, ein Mikrofon und eine Kamera. Der Veranstaltungslink wird Ihnen rechtzeitig per E-Mail zugeschickt.

Hinweise: Das benötigen Sie zu Hause: – eine Matte oder Decke als Unterlage – ein Kissen oder Polster zum erhöhten Sitzen – bequeme Kleidung


Bildungseinrichtung: Berufliche Schulen, Förderschule, Grundschule, Gymnasium, Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten, Mittelschule, Realschule

Personenkreis: Beratungslehrkräfte & Schulpsycholog*innen, Ehrenamtliche, Mittagsbetreuer*innen, Führungskräfte, Führungskräftenachwuchs, Heil- und Sozialpädagog*innen, Lehrkräfte, pädagogische Mitarbeiter*innen in Kindertageseinrichtungen


Eigenbetrag Externe: 40,00 €

Eigenbetrag Interne: 0,00 €

Teilnehmende: 30

Dauer: 4 Tage

Sachbearbeitung: Frau Gabriele Worm

Tel.: (089) +4989233728196

Fax.: (089) 233-28154

E-Mail: pizkb.schulen.rbs@muenchen.de


Veranstaltungstermine


Entspannt in den Feierabend – Meditationskurs für Anfänger*innen (Online)
16.11.2026 bis 07.12.2026 – Online-Veranstaltung




HWK022 Mach’s Dir leichter – gesund und fit in der Hauswirtschaft

Ihre Arbeit hält den Kita-Tag am Laufen – oft schnell, körperlich und mit viel Verantwortung. In diesem Halbtageskurs lernen Sie, gut für sich zu sorgen. Was Sie mitnehmen: – Kurze Lockerungen für Rücken, Schultern und Hände – direkt am Arbeitsplatz machbar. – Einfache Entspannung und kleine Selbstmassage – schnell zwischendurch – Praktische Ergonomie-Tipps: klug heben, tragen, stehen, um Kraft zu sparen – Mini-Übungen für zu Hause, die Verspannungen lösen und neue Energie geben Alles leicht verständlich und sofort anwendbar. Machen Sie mit – für weniger Schmerzen, mehr Kraft und einen entspannten Arbeitsalltag

Bildungseinrichtung: Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten

Personenkreis: Führungskräfte, Führungskräftenachwuchs, Hauswirtschaftliche Kräfte

Altersstufe: Elementar (0-3 Jahre), Elementar (3-6 Jahre), Primar (6 -12 Jahre)


Eigenbetrag Externe: 0,00 €

Eigenbetrag Interne: 0,00 €

Teilnehmende: 16

Dauer: halber Tag

Sachbearbeitung: Herr Florian Scheuer

Tel.: (089) 233-791098

E-Mail: pizkb.kita.rbs@muenchen.de


Veranstaltungstermine


HWK022 – Mach’s Dir leichter – gesund und fit in der Hauswirtschaft
15.12.2026, 08:30 bis 12:30 – KITA Schulungsküche Meindlstraße




WGK114 Mit Musik in Bewegung kommen

In einem oft sehr fordernden Alltag muss der Körper häufig „funktionieren“, was auf Dauer mit Verspannungen oder Beschwerden einher gehen kann. Wir begeben uns auf eine Entdeckungsreise, sich wieder mit mehr Genuss und Wohlgefühl zu bewegen. Wie wird mein Körper durchlässiger und mein Atem fließender? Wie komme ich auch im Alltag mit Freude und Vergnügen in Balance und in Schwung? Stehen, Gehen und Laufen im lebendigen Bewegungsfluss mit Musik – von klassisch bis modern – kann verfestigte Bewegungsmuster verändern. Achtsame Übungen und spielerisches Ausprobieren mobilisieren die Muskulatur und lösen Verspannungen. Die Gelenke werden gestärkt und flexibler. Die Aktivierung der Faszien schenkt Elastizität und Geschmeidigkeit.

Bildungseinrichtung: Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten

Personenkreis: Lehrkräfte, pädagogische Mitarbeiter*innen in Kindertageseinrichtungen

Altersstufe: Elementar (0-3 Jahre), Elementar (3-6 Jahre), Primar (6 -12 Jahre)


Eigenbetrag Externe: 160,00 €

Eigenbetrag Interne: 0,00 €

Teilnehmende: 16

Dauer: 2 Tage

Sachbearbeitung: Frau Hanna Enayatmehr-Mücke

Tel.: (089) +4989233728871

E-Mail: pizkb.kita.rbs@muenchen.de


Gerne terminieren wir bei ausreichend Interesse einen nächsten Veranstaltungstermin. Bitte bekunden Sie daher Ihr Teilnahmeinteresse an die zuständige Sachbearbeitung.


WGK112 Die Kunst der Abgrenzung: persönliche Prioritäten setzen und Kräfte bewahren

Eltern, Träger und Gesellschaft stellen hohe Ansprüche an Sie und der pädagogische Alltag fordert Sie heraus. Um sich selbst treu zu bleiben und die eigene Arbeitsfähigkeit zu erhalten, ist es wichtig, Prioritäten zu setzen und sich auf wertschätzende Art klar abzugrenzen. So entstehen Freiräume, es bleibt Zeit für das Wichtige, und Sie erhalten Ihre Freude am Beruf. In der Fortbildung geht es um die persönliche Auseinandersetzung mit dem Thema. 
 
Seminarinhalt: 
– Erkennen von Kraftquellen und Energieräubern 
– Schärfen der Selbst-Wahrnehmung mit Achtsamkeitsübungen 
– innere Signale beachten und sich auf die Spur des „Neins“ im Körper begeben 
– Körpersprache der Abgrenzung 
– einfache Methoden zur Entspannung und Energiegewinnung 
 
#Gesundheit #Schutzkonzept

Bildungseinrichtung: Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten

Personenkreis: pädagogische Mitarbeiter*innen in Kindertageseinrichtungen


Eigenbetrag Externe: 240,00 €

Eigenbetrag Interne: 0,00 €

Teilnehmende: 16

Dauer: 2 Tage

Sachbearbeitung: Frau Hanna Enayatmehr-Mücke

Tel.: (089) +4989233728871

E-Mail: pizkb.kita.rbs@muenchen.de


Veranstaltungstermine


WGK112 – Die Kunst der Abgrenzung: persönliche Prioritäten setzen und Kräfte bewahren
08.07.2027 bis 09.07.2027 – Bildungshaus Achatswies




WGK104 Keine Fürsorge ohne Selbstfürsorge: Wie erhalten Sie Ihre Motivation, Kraft und Freude im Beruf?

Als Erziehungskraft sind Sie täglich sowohl körperlich als auch emotional stark gefordert. Im Seminar werden Sie persönliche und fachliche Ressourcen zur Selbstfürsorge weiterentwickeln und stärken, damit Gesundheit, Freude an der Arbeit und Motivation erhalten bleiben. Wenn es gelingt, im Alltag selbstfürsorglich zu handeln, ist das eine wichtige Voraussetzung, um Fürsorge für andere zu tragen. 
 
Seminarinhalt: 
– Werte: ein Kompass für stressfreieres Handeln 
– Selbstfürsorge während der Arbeit – aber wie? 
– Beziehung vor Erziehung – wie schaffen Sie Grundlagen für ein entspanntes Arbeiten? 
– Umgang mit Emotionen – als Basis für das Wohlbefinden 
– Grenzen wahren und setzen – für ein wertschätzendes Miteinander 
 
#Gesundheit

Bildungseinrichtung: Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten

Personenkreis: pädagogische Mitarbeiter*innen in Kindertageseinrichtungen

Altersstufe: Elementar (0-3 Jahre), Elementar (3-6 Jahre), Primar (6 -12 Jahre)


Eigenbetrag Externe: 240,00 €

Eigenbetrag Interne: 0,00 €

Teilnehmende: 14

Dauer: 2 Tage

Sachbearbeitung: Frau Hanna Enayatmehr-Mücke

Tel.: (089) +4989233728871

E-Mail: pizkb.kita.rbs@muenchen.de


Gerne terminieren wir bei ausreichend Interesse einen nächsten Veranstaltungstermin. Bitte bekunden Sie daher Ihr Teilnahmeinteresse an die zuständige Sachbearbeitung.


WGB120 Gelassen den pädagogischen Alltag meistern – mit positiver Psychologie zu mehr Resilienz und Optimismus

Der Lehr- und Erziehungsberuf ist erfüllend, fordert aber oft viel Kraft. Dieser Workshop bietet Ihnen wissenschaftlich fundierte Werkzeuge der Positiven Psychologie, um Ihre mentale Resilienz zu stärken, Selbstfürsorge neu zu denken und eine optimistische Haltung zu erlangen und zu festigen. Im Fokus steht die Erkenntnis: Gedanken sind steuerbar und Optimismus ist erlernbar! Entdecken Sie, wie Sie Ihre innere Haltung aktiv gestalten, persönliche Kraftquellen nutzen und mit mehr Freude und Leichtigkeit durch den Schulalltag gehen. Die Zubereitung eines gesunden, stressmindernden Snacks unterstützt das Ziel des Kurses. Im Rahmen eines halbtägigen Reflexionsworkshops haben Sie zudem die Möglichkeit, sich über Ihre Erfahrungen auszutauschen. #Lehrkräftegesundheit #BEST

Hinweise: Diese Veranstaltung besteht aus einer eintägigen Fortbildung sowie einem halbtägigen Reflexionsworkshop. Mit Ihrer Anmeldung verpflichten Sie sich zu einer Teilnahme an beiden Teilen.


Bildungseinrichtung: Berufliche Schulen, Gymnasium, Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten, Mittelschule, Realschule

Personenkreis: Lehrkräfte, pädagogische Mitarbeiter*innen in Kindertageseinrichtungen


Eigenbetrag Externe: 80,00 €

Eigenbetrag Interne: 0,00 €

Teilnehmende: 20

Dauer: 2 Tage

Sachbearbeitung: Frau Isabel Schmid

Tel.: (089) +4989233728683

E-Mail: pizkb.schulen.rbs@muenchen.de


Veranstaltungstermine


WGB120 – Gelassen den pädagogischen Alltag meistern – mit positiver Psychologie zu mehr Resilienz und Optimismus
25.11.2026 bis 13.01.2027 – PIZKB Veranstaltungsort Alte Heide




WGB119 Resilienz lernen und lehren

Diese zweitägige Fortbildung unterstützt Sie dabei, Schule als Raum für Persönlichkeitsentwicklung und Resilienzförderung zu entdecken und die Herausforderungen des Schulalltags in Lernchancen zu verwandeln. Wertvolle Tools und Übungen bringen Sie in Verbindung mit Ihrer inneren Kraft und zeigen Ihnen Wege auf, Ihre Resilienz sowohl für sich selbst zu entfalten und zu stärken, aber auch Ihren SchülerInnen diese wichtige Schlüsselkompetenz für die Zukunft zu vermitteln. Sie bekommen ein anschauliches Modell und Materialien, die Sie und Ihre SchülerInnen auf dem Weg zu mehr Resilienz, Selbstbewusstsein und Authentizität im Schulalltag begleiten.#Lehrkräftegesundheit #Classroommanagement #BEST 
 
Antonia Kemkes ist Dipl.-Pädagogin mit langjähriger Erfahrung in den Bereichen Selbstfürsorge, Resilienz und Burnout-Prävention und Autorin von „Finde den Tempel in dir“ (2022, G&U-Verlag)

Hinweise: Bitte bringen Sie für die praktischen Übungen bequeme Kleidung mit.


Bildungseinrichtung: Berufliche Schulen, Gymnasium, Realschule

Personenkreis: Lehrkräfte

Altersstufe: Sekundar (ab 10 Jahre)


Eigenbetrag Externe: 80,00 €

Eigenbetrag Interne: 0,00 €

Teilnehmende: 20

Dauer: 2 Tage

Sachbearbeitung: Frau Isabel Schmid

Tel.: (089) +4989233728683

E-Mail: pizkb.schulen.rbs@muenchen.de


Veranstaltungstermine


WGB119 – Resilienz lernen und lehren
10.11.2026 bis 24.11.2026 – PIZKB Veranstaltungsort Alte Heide




WGB113 Erste Hilfe: Notfallsituationen im Schulalltag – Traumatologie

Lebensrettende Sofortmaßnahmen Lagerung, Blutstillung, Wiederbelebung, Notruf, Strukturierte Patientenversorgung ABCDE, Patientenüberwachung/ Ausrüstung. Fallsimulation: Schienung und Lagerung mit Hilfe von Sam Splint und Co , Wundversorgung, Gelenkverletzungen und Luxationen (z.B. Schulter, Sprunggelenk) Schädel – Hirn – Traumata, Wirbelsäulenverletzung, Akutes Abdomen, Blutstillung und Wundversorgung. Notfälle: Hitzschlag, Verbrennungen Besonderheiten im Schulsport

Teilnahmevoraussetzungen: Die Veranstaltung besteht aus 2 Teilen, welche unabhängig voneinander besucht werden können.

Hinweise: Dieser Kurs soll die Kompetenzen von Lehrkräften in Notfallsituationen während des pädagogischen Alltags schulen. Es wird kein „Erste Hilfe Zertifikat“ ausgestellt.


Bildungseinrichtung: Berufliche Schulen, Gymnasium, Realschule

Personenkreis: Lehrkräfte


Eigenbetrag Externe: 40,00 €

Eigenbetrag Interne: 0,00 €

Teilnehmende: 20

Dauer: 1 Tag

Sachbearbeitung: Frau Isabel Schmid

Tel.: (089) +4989233728683

E-Mail: pizkb.schulen.rbs@muenchen.de


Gerne terminieren wir bei ausreichend Interesse einen nächsten Veranstaltungstermin. Bitte bekunden Sie daher Ihr Teilnahmeinteresse an die zuständige Sachbearbeitung.


WPK13g Fachthemen für pädagogische Assistenzkräfte: Kinder, die uns fordern, positiv begleiten- ohne Macht und Grenzüberschreitung

Der Alltag in Kindertageseinrichtungen bringt Freude und Herausforderungen, aber manchmal auch Überforderung mit sich. In Stresssituationen handeln Kinder aus Not und stets um sich zu schützen. Dies fachlich zu begleiten, fordert vom pädagogischen Personal Wissen, Handlungsinstrumente und einen wohlwollenden Blick auf das Kind. Wir setzen uns in der Fortbildung mit den Bedürfnissen und Beweggründen der Kinder auseinander und reflektieren, was qualitätsvolle Interaktionen ausmachen und welche Rolle hierbei Sprache und Kommunikation spielen. 
Mit Hilfe von Videosequenzen des Kita-Alltags und Selbsterfahrungsübungen erkennen wir unterstützende Handlungsmöglichkeiten, um Präsenz, Klarheit und Grenzen zu bewahren und die Würde des Kindes zu respektieren, auch in schwierigen Situationen und Konflikten. 
 
#Assistenzkraft

Hinweise: Diese Fortbildung ist nur für pädagogische Assistenzkräfte, die die Abschlussqualifikation absolviert haben, buchbar.


Bildungseinrichtung: Krippe und Kindergarten

Personenkreis: Hauswirtschaftliche Kräfte, pädagogische Mitarbeiter*innen in Kindertageseinrichtungen

Altersstufe: Elementar (0-3 Jahre), Elementar (3-6 Jahre)


Eigenbetrag Externe: 0,00 €

Eigenbetrag Interne: 0,00 €

Teilnehmende: 16

Dauer: 2 Tage

Sachbearbeitung: Herr Nikolai Flieger

Tel.: (089) +4989233724853

E-Mail: pizkb.kita.rbs@muenchen.de


Veranstaltungstermine


WPK13g – Fachthemen für pädagogische Assistenzkräfte: Kinder, die uns fordern, positiv begleiten- ohne Macht und Grenzüberschreitung
29.10.2026 bis 30.10.2026 – PIZKB Veranstaltungsort Alte Heide




WPK507 „So kurz da und soll was lernen?“ – Die sinnvolle und effektive Begleitung von Kurzzeitpraktikant*innen

Im Rahmen der verschiedenen pädagogischen Ausbildungen sind von den Ausbildungsstätten in der Regel mehrere Kurzzeitpraktika gefordert. Diese stellen sowohl die Praktikant*innen wie auch die Mentor*innen aufgrund der Rahmenbedingungen oft vor besondere Herausforderungen, bieten aber auch Chancen, die genutzt werden sollten. Welche Praktika gibt es, welche Ziele verfolgen Sie und wie kann ich diese als Mentor*in effektiv und vor allem nachhaltig begleiten. Schwerpunkte des Seminars sind die verschiedenen Rollen von Praktikant*innen und Mentor*innen, mögliche Aufgaben für die Dauer des Praktikums sowie konstruktive, zeitnahe Feedback-Methoden, die sich gut in den Arbeitsalltag integrieren lassen. Zudem bietet diese Fortbildung die Möglichkeiten für Austausch, Inspiration und dem voneinander Lernen.

Bildungseinrichtung: Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten

Personenkreis: pädagogische Mitarbeiter*innen in Kindertageseinrichtungen

Altersstufe: Elementar (0-3 Jahre), Elementar (3-6 Jahre), Primar (6 -12 Jahre)


Eigenbetrag Externe: 160,00 €

Eigenbetrag Interne: 0,00 €

Teilnehmende: 18

Dauer: 2 Tage

Sachbearbeitung: Frau Claudia Ludwig

Tel.: (089) +4989233728874

Fax.: (089) 233-20652

E-Mail: pizkb.kita.rbs@muenchen.de


Veranstaltungstermine


WPK507 – „So kurz da und soll was lernen?“ – Die sinnvolle und effektive Begleitung von Kurzzeitpraktikant*innen
05.07.2027 bis 06.07.2027 – PIZKB Veranstaltungsort Alte Heide