WGK31 Achtsam und kreativ die letzten Berufsjahre gestalten

Älter werden hat seine schönen Seiten – was in unserer Arbeitswelt weniger beachtet wird. In der reifen Lebensphase ist es besonders wichtig, auf sich zu achten, um weiterhin aktiv im Beruf zu wirken. In dieser Fortbildung gibt es Raum für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden und Anregungen für die Auseinandersetzung mit dem Thema. Durch kreative Methoden und im Austausch mit den anderen Teilnehmenden erhalten Sie Impulse für Ihre persönliche Weiterentwicklung. Hierzu ist Offenheit zur Selbstreflexion wesentlich. Das Seminar trägt dazu bei, dass Sie gestärkt und ausgeglichen in Ihren Berufsalltag zurückkehren. 
 
Seminarinhalt: 
– Umgang mit eigenen Ressourcen und Grenzen 
– den persönlichen Entwicklungsweg mithilfe der Visionscollage entdecken 
– meditative, ruhige Tänze 
– Atem- und Entspannungsübungen 
 
#Gesundheit

Module

Achtsam und kreativ die letzten Berufsjahre gestalten – 3 Tage

Achtsam und kreativ die letzten Berufsjahre gestalten – 2 Tage

Keine Einschränkung

Sachbearbeitung: Frau Feride Yesilyurt

Tel.: (089) 233-23125

Fax.: (089) 233-23999

E-Mail: feride.yesilyurt@muenchen.de

Gerne terminieren wir bei ausreichend Interesse einen nächsten Veranstaltungstermin. Bitte bekunden Sie daher Ihr Teilnahmeinteresse an die zuständige Sachbearbeitung.

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