WGK101 Rücken – fit
Sowohl das Lebensumfeld als auch die Arbeitswelt nehmen Einfluss auf die Gesundheit und die Entstehung von Rückenbeschwerden. Häufig spielen nicht nur körperliche, sondern auch seelische Belastungen wie herausfordernde Arbeitssituationen eine Rolle. In dieser Fortbildung können Sie ausprobieren, was Sie konkret unterstützt, um im pädagogischen Alltag fit zu bleiben: ein „bewegter“ Tagesablauf, zielgerichtete Ausgleichsgymnastik, rückengerechte Haltung, ergonomische Arbeitsbedingungen sowie Stressabbau durch Bewusstwerdung von Stress auslösenden Faktoren und Entspannung. Dabei wechseln sich praktische mit theoretischen Inhalten ab.
#Gesundheit
Bildungseinrichtung: Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten
Personenkreis: pädagogische Mitarbeiter*innen in Kindertageseinrichtungen
Eigenbetrag Externe: 160,00 €
Eigenbetrag Interne: 0,00 €
Teilnehmende: 16
Dauer: 4 Tage
Sachbearbeitung: Herr Nikolai Flieger
Tel.: (089) 233-24853
Fax.: (089) 23398924853
E-Mail: pizkb.kita.rbs@muenchen.de
Gerne terminieren wir bei ausreichend Interesse einen nächsten Veranstaltungstermin. Bitte bekunden Sie daher Ihr Teilnahmeinteresse an die zuständige Sachbearbeitung.