WGK108 Zeit für mich: humorvoll und kreativ entspannen
Dieses Seminar soll dazu beitragen, in Ihrem Berufsalltag mit seinen vielfältigen Belastungen gesund zu bleiben. Wir nehmen uns Zeit, besinnen uns auf die eigenen Bedürfnisse, reflektieren und spüren, wo unsere Grenzen sind und nutzen die Tage für Austausch und Gespräche. Sie haben die Möglichkeit, in der schönen Umgebung von Achatswies im Wechsel von Entspannung und kreativer, humorvoller Aktivität Kraft zu tanken, um wieder gestärkt in Ihren Alltag zurückzukehren.
Seminarinhalt:
– Übungen in der Stille
– Lachyoga
– Entspannungsübungen
– Malaktionen
– Gespräche und Reflexionen
– Naturerfahrungen
#Gesundheit
Bildungseinrichtung: Berufliche Schulen, Förderschule, Grundschule, Gymnasium, Hort, Tagesheim, HPT, Krippe und Kindergarten, Realschule
Personenkreis: Lehrkräfte, pädagogische Mitarbeiter_innen in Kindertageseinrichtungen
Eigenbetrag Externe: 360,00 €
Eigenbetrag Interne: 0,00 €
Teilnehmende: 14
Dauer: 3 Tage
Sachbearbeitung: Frau Feride Sayilir
Tel.: (089) 233-23125
Fax.: (089) 233-23999
E-Mail: pizkb.kita.rbs@muenchen.de
Gerne terminieren wir bei ausreichend Interesse einen nächsten Veranstaltungstermin. Bitte bekunden Sie daher Ihr Teilnahmeinteresse an die zuständige Sachbearbeitung.